うつ

かなり長い期間塞ぎ込んでいて考えもぐるぐると頭の中を回り、 落ち着かないでそわそわしている状態だったが 今日になって少し落ち着いてきたかもしれない 偶然思い立って起動チャレンジして見事起動成功したフォールガイズくんありがとう あ...

緑茶 緑茶には、うつ病の症状を改善する可能性がある成分が含まれています。 緑茶には、カテキンやテアニン、アルギニンなどの成分が含まれており、これらには抗ストレス効果やリラックス作用、不眠改善効果などが期待できます...

妖々夢 なんとか16億 ぐちゃぐちゃで死にまくったけどそこそこの数字出たので満足 就労移行支援 なるものの見学に興味が湧いたので行った 来週は体験学習の予定 UnityとBlenderを学ぶかもしれない ゲーム制作でき...

退院 9/15に3週間ほどの精神科の開放病棟で入院生活をして退院しました。 睡眠治療ということで、昼夜逆転リズム改善の為に規則正しい生活や食生活、軽めの運動などで最近は夜寝て朝起きてができています。 気をつけるべきこと お昼もなるべ...

入院 本日より入院生活開始となりました。 iPhoneからの更新なので改行がおかしいかもしれません。 食事が薄味ながらも健康的でおなかいっぱいになったり健康食を口にしてるなぁという感じ 入院期間は1ヶ月となりました。 ...

風神録 早朝1プレイ目 そこかーーーーーーい、はよボムれやーーーーーーー 夕方にハイドロ×2、幻想大瀑布×2、文通1、などなど生成。 トンデモ大鐘婆ツモって草なんだ むりです あと...

おくすり 処方されたお薬ですがあまりにもひどすぎる眠気やぼーっとするなどの副作用が激しすぎるので服用をやめることにします。 以前のような薬の飲み方で安定させてから改めて先生に相談したいと思います。 財布の中 1円玉8枚しかない

あいぴょんから更新です。（昨日の日付の日記を今書くの何） リフレックスというおくすり 抗うつ剤を変えたってお話を数日前にしたと思います。 その結果実質30時間睡眠みたいなことになりました（？？？？？？？？） 内訳 10...

星蓮船 今日も進展なし。 5道中ラスト被弾したからいろんなパターン模索したけど最終的にはメジャーなパターンで落ち着きそうな気がする。 あと寅通1も以前までのLNBやLNBNVのときみたいに何も考えず前へ前へグイグイ気合目視したほう...

星蓮船 寅丸通1ボムってトレガン取ることにしました。 見えないやあれ もしトレガン当たったら通2ボムのコンプリ取得予定。 ショップ れもなアクキー販売ページ更新しました。 値下げ&手元の在庫から即出荷+手書きメッ...