2024-11-11

緑茶 緑茶には、うつ病の症状を改善する可能性がある成分が含まれています。 緑茶には、カテキンやテアニン、アルギニンなどの成分が含まれており、これらには抗ストレス効果やリラックス作用、不眠改善効果などが期待できます...