未分類 2024/11/20 今月も解放 シャドバ 今月もグラマス達成 結構かかってしまった 毎月やるのも飽きてきたけど来月もやってるんだろうなぁ お金使わない暇つぶし いくつか教えてもらったのでメモ 図書館行く これはアリ 普段本読まないけど読み始めたら... 2024.11.20 未分類
日記 2024/11/15 貧しくても幸福度を上げたいメモ 緑茶 緑茶には、うつ病の症状を改善する可能性がある成分が含まれています。 緑茶には、カテキンやテアニン、アルギニンなどの成分が含まれており、これらには抗ストレス効果やリラックス作用、不眠改善効果などが期待できます... 2024.11.15 日記