星蓮船
はなげポケットワイファイで配信してみたらできたけどいいところで高速通信上限に達しちゃって途中からスマホ回線で配信してましたやっぱはなげ！ｗ
威光落ち14のプレイあったからワンチャン25あったかも。
それでもギリなんだなぁ…
パラソル耐久捨てたけど下避けでもあたって草
とりあえず快適に配信させて；；
胃腸
ずーっと続く胃痛、
胃腸内科に受診して胃薬飲んでますけど微妙って感じなのと、
お腹を下すことも昔から多くて胃も腸もだめじゃんって調べてました。
胃がんと大腸がんを予防する胃と大腸にやさしい生活習慣｜とよしま内視鏡クリニック
胃がんや大腸がんになる要因は複数ありますが、生活習慣を改善するだけでも予防につながります。遺伝的素因（がんにかかりやすい家系）と異なり、生活習慣は改善可能なものです。今回は「胃と腸にやさしい生活習慣」をお伝えします。
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よくないもの、どれも当てはまるものすぎる…
というわけで…
思い立ったがみょん吉日なのでよさげなもの買ってきました。
気にすべきは胃に優しい食べ物、飲み物
食べすぎない、食べる時間や生活リズムを規則正しく！
ジャンキーな食生活にコーヒーでカフェインまみれで
薬沢山飲んでたらそりゃあ胃も荒れますわ…
体調良くしないと東方もベストなコンディションでできませんからね！
皆さんもぎくってなったら気にしてみては？
